きらびやかで美しいバレエのシーンがたくさん登場する「プリンセスチュチュ」。決まりごとが多いバレエの世界だけに、ちょっとした知識をマスターしておけば、さらにさらに「プリンセスチュチュ」が楽しく見られます。ここでは、バレエの衣装や基本的な用語について、解説します。

バレエのレッスンは、多くは次のように行なわれます。ただし、おけいこ場によっては、変わることもあります。 おじぎのこと。バレエはおじぎで始まり、おじぎで終わります。 　 準備運動。体をやわらかく伸ばします。レッスンの途中で行うこともあります。 　 バーを使って練習します。 　 バーを使わず、フロアで練習します。 　 （クールダウン。練習で使った筋肉をほぐしてあげます。レベランスをかねて行なうこともあります） バーレッスンをするあひるたち。 　「ポジション」とは、足の置き方のこと。バレエには６つのポジションがあります。 　「プリンセスチュチュ」にもよく出てきますよ。 　※教室によって、少しちがうこともあります 両方のつま先、ひざを外側に開き、両方のかかとを付けたまま180度近くまで足を開いて立つ。 　 第１ポジションから、そのまま足ひとつぶんから、ひとつ半ぶんくらい、左右に足を開きます。 　 第１・第２ポジション同様つま先を開いた状態で、足を閉じながら、片方の足を前に出し、両足が前後に半分くらい重なるようにして立ちます。（最近はほとんど使われません） 　 第３または第５ポジションから、前にある足を、足ひとつ分くらい前に出します。 　 片方の足のつま先と片方の足のかかとを、ピッタリ重ねます。 　 ふつうに足をまっすぐにそろえて立ちます。 　知っておくと「プリンセスチュチュ」を見るのがずっとずっと面白くなる用語の解説をします。第１話で出てくる動きのほか、基本的なものをあげてみました。「プリンセスチュチュ」の中で使われる言葉もありますから、番組を見るときは注意して聞いてみてくださいね。 　※バレエ用語にマウスオンすると、「るう」の画像が解説イラストに変わるよ！ かかとをつけたまま、ひざを曲げたり伸ばしたりすること。 　 両ひじを軽く曲げ、両手を上げた状態 　 両ひじを軽く曲げ、両手を下げた状態 　 片足を後ろへ伸ばして上げ、片腕を前のほうへ出した状態。 　 つま先で立つこと。 　 ドゥミは半分の意味。つま先ではなく、足の指を曲げて立つこと 　 片方の足で立ち、同じ位置で回ること 　 ポアントまたはドゥミ・ポアントの位置までかかとを持ち上げること 　 床に対して、突き刺すように足を出すこと（解説イラストの右足の状態） 　 男女２人で踊るダンスのこと。ちなみに、あひるの夢は「王子様（みゅうと）とパ・ド・ドゥを踊ること」。かなうといいですよね！
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